SANON SPORT LICAON Creatina 650 gr

P.V.P. 32,95€

Bote de 650gr.

Propiedades:

8436556081514-licaon-creatina-wheyLa creatina se ha demostrado que aumenta la masa muscular magra creatina tiene la capacidad de aumentar el crecimiento muscular con una dieta adecuada y ejercicio , la creatina puede ayudar a mantener a un aumento de la masa libre de grasa . Ingrediente clínicamente demostrado que ayuda a aumentar la masa corporal magra. La creatina de Licaon Sanon Sport es un complemento alimenticio que ayuda a mejorar la capacidad del deportista frente a ejercicios muy intensos y de corta duración.

Modo de empleo: 

Tres fases: Carga, mantenimiento y descanso.

  • La fase de carga se realiza durante 5 – 6 días, tomando 0,25 gramos de monohidrato de creatina por kilo de peso, repartidas en ayunas, desayuno, antes de entrenar, después de entrenar y por la noche.
  • La fase de mantenimiento se puede extender hasta un máximo de 2 meses y permite mantener elevados los depósitos de creatina. Se realiza tomando un cuarto diario de la dosis de carga.
  • La fase de descanso debe durar, al menos un mes, y se puede suplementar ese tiempo con Glutamina. A los 30 días, los niveles de creatina han vuelto a su inicio.

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